连着好多日，处在福州仓山区金岩路那儿的樱花大道，迎来了盛放的时节咧，数十株大渔樱满满当当缀在枝头上，粉白相互交错的花海，就好像一条特别浪漫的丝带一般，吸引了好多市民以及游客过来打卡。记者留意到，这条地铁5号线能够直接抵达，还不需要门票的宝藏赏花地方，不但因为颜值出众而走红，更因为它具备独特的治愈能力，变成了许多市民在节后用来调整身心状态、缓解焦虑情绪的“心理充电站”。

2月24日，有记者乘坐地铁5号线抵达马榕站，从B口出来后朝着外面行走，步行距离不到百米，随后就置身在了一片呈现出粉色的浪漫景致当中。道路的一侧位置，排列着数十株樱花树，它们排列得十分整齐，树上绽放着繁花，景象犹如锦绣一般。微风轻轻吹拂而过，当时处于阴雨天，樱花花瓣如同细雨一样，纷纷簌簌地飘落下来，在地面之上铺成了一层浅浅的如同毯子的花的覆盖物。虽然当时是工作日，但是仍然有不少市民趁着午休时间或者闲暇的时光，在这个地方慢慢地行走、拿着相机拍照，尽情享受这难得的春日里的宁静氛围。

程序员小王，在附近工作，他告诉记者，“假期结束后，得重新面对快节奏的工作，确实会感到有些疲惫，以及焦虑”。以往缓解工作压力，大多是靠刷手机，或者打游戏。效果是有的，不过时间久了，好像有了“抗体”。“昨天刷到这里的樱花视频，今天中午就特意过来坐坐。看看这花，听听风吹过风铃的声音，感觉紧绷的神经慢慢放松下来了，比待在办公室里好多了。”她讲，这短暂的“粉色漫步”，让她积蓄了能重新投入工作的能量。

面对怎样借助身旁的自然资源来调适心态，带着孩子前来赏花的市民小陈是另有一番心得的、“节后综合征”不但会困扰上班族，而且也有可能影响到开学在即的学生。她跟一个记者说出了这样一道事情啊，孩子既需要适度地宅在家中去看书、看电视、玩平板从而放松，可同时也需要时不时地步入自然、“我们刚刚还在进行讨论，实际上樱花从盛开一直到凋落的话，尽管时间是比较短暂的，然而它却把自身最美的一面留给了春天。这样的情况其实也是能够引导孩子以主动的心态去迎战新学期的、”她分享了这样的观点，观察自然界当中的细微变化，这还真的是一种相当不错的情绪调节方式呢。

这种以利用碎片化时间、零成本亲近自然为特点的微度假方式，正成为越来越多市民应对“节后综合征”的主动挑选。记者从现场多位市民游客的讲述里知悉。大家通过踏入这片城市中的粉色花海；有的人进行快走锻炼，以此激活身体机能；有的人安静地坐着赏花，让思绪放空；有的人跟朋友交流，分享春日里的所见所闻，在不知不觉间达成了从假期懒散到工作专注的心态转变。

城市微更新成果生动体现于樱花大道的走红，在地铁口、街头绿地等“金角银边”植入特色植物景观，提升了城市颜值，为市民提供了便捷可达、充满美感的公共空间，这样触手可及的城市“心理按摩”空间，让市民在繁忙都市生活中无需远行就能觅得心灵栖息地，对缓解都市人群普遍存在的精神压力、提升生活幸福感有积极作用。

当下，金岩路那儿的樱花正置身于最佳观赏的阶段，其花期预估还会延续一阵子。市民可不可以趁着春光美好，乘坐地铁5号线，去开展一场说走就走的“心理充电”，于这份伸手就能触及的粉色浪漫里，找寻回内心的宁静以及前进的动力。（记者 林夏悦 文/图）