近日，福州有一名4岁的女童，她出现了反复的全身浮肿情况，还有泡沫尿，其病情多次出现反复，尿蛋白一直难以转为阴性，这使得家长忧心忡忡，十分焦虑。

在今年3月12日之前，也就是世界肾脏日（每年3月的第二个星期四）的那一刻，当时福建中医药大学附属人民医院的儿科主任艾斯，凭借此案例向公众发出提醒，要留意儿童阶段有可能出现的肾脏健康方面的问题。

4岁女童反复全身浮肿

据悉，该名患儿先前被诊断为“原发性肾病综合征”，虽说治疗开始阶段有效果，然而病情出现反复，尿蛋白一直处于波动状态。全国老中医药专家学术经验继承指导老师郑健教授担任其主诊医生。就诊那会儿，患儿精神略显倦怠，面色呈现萎黄之色，眼睑稍微有些肿胀。郑健教授以及其团队依据患儿舌质暗淡、边缘存在瘀点、舌苔黄腻，脉象沉且无力等表现，通过中医辨证将其判定为“水肿”（肾虚血瘀，同时兼有湿热）。治疗遵循益肾活血并且清热利湿的方法，运用中药汤剂进行口服。经过多次复诊调整药方，病情渐渐向好的方向发展。

有一类病症叫儿童肾病综合征，其归属中医所说的“水肿”“尿浊”范畴。小儿存在着“肺、脾、肾三常不足”这样一种生理特点，这种特点致使小儿很容易感染外邪，进而造成水液代谢出现失常状况。此病症在本质上大多呈現为本虚标实的态势，肺、脾、肾这三脏出现虚损乃是发病的基础所在，特别是其中肾虚这一因素最为关键，并且常常夹杂着水湿、湿热、瘀血等这些病理因素哦。在这些因素当中，肾虚血瘀是致使病情拖延难以痊愈的一个重要发病机理呢。

警惕隐匿的肾脏信号

留意一下，儿童肾脏疾病早期症状或许较为隐匿，艾斯告知家长，要是孩子出现不明缘由的眼睑或者下肢浮肿，尿中泡沫增多且长时间不消散，尿色异样（像浓茶色），又或者乏力、食欲不振、生长发育迟缓等状况，就应当警惕肾脏问题的可能性，赶紧就医检查。

世界肾脏日临近时，医生发出呼吁，肾脏健康要从儿童时期就予以关注，针对儿童肾脏病，特别是难治且易复发的病例来讲，中西医结合治疗常常能展现出独特优势，中医依据辨证进行施治，借助整体调理，对巩固疗效有帮助，能降低复发概率，还可提升患儿生活质量，不过治疗一定要在专业医师指导下开展，家长千万不要自行给孩子用药或者去调整治疗方案。

肾脏健康“八大黄金法则”

作为严重危害人类健康的常见肾脏疾病当中的一个，慢性肾脏病也就是CKD，全球存在约6.74亿患病群体 ，平均每10个成年人里就有1人深受其害，致残率和致死率增幅在所有慢性疾病里位居首位，已然成为全球极具挑战性的公共卫生问题当中的一个 ，预计到2040年，慢性肾脏病会成为全球第五大死亡原因 ，随着肾脏病发病率变得越来越高，普通人应当养成正确生活方式去预防肾病。

普通人要想远离肾病，需要遵守八项原则：

1. 维持活跃状态，进行适度运动：每周起码要有150分钟的中等强度运动，像是快走、游泳这样的运动。

2.控制血糖：糖尿病患者是肾病高危人群，务必定期监测血糖。

监测血压，高血压属肾病的“隐形杀手”，血压需要控制到130/80mmHg以下。

4.健康饮食，控制体重：少盐、少油、少糖，多吃新鲜蔬果。

时刻维持充足的饮水状态，每日需摄入大约1.5至2升的水量，这水量大概等同于8杯，如此这般能够向肾脏传输助力，从而让肾脏将废物排泄出去。

6.不吸烟：吸烟会减缓肾脏血流，加重肾损伤。

7.不随意服药：避免长期服用止痛药、不明成分的中草药。

有着糖尿病家族史的人群，有着高血压家族史的人群，有着肥胖状况相关家族史的人群，有着肾病家族史的人群，这些高危人群要定期进行检查，每间隔6个月就要去查一次尿常规，并且还要去查一次血肌酐。